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博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

從事設備安全檢測驗證的輔導機構，擁有經驗豐富的機械安全輔導工程師，並與多家國內外知名驗證公司合作。

服務範圍包含各項產業機械、工業電控系統、鞋廠自動化設備、半導體設備及光電廠設備…等產品。

透過我們的服務，協助客戶滿足各國安規的需求，進而提升產品的安全性及競爭力，將產品行銷至國際。

博翔科技有限公司在各大經濟體系的安全認證規範已擁有了十餘年的經驗與經歷，瞭解著安全技術與設計在認證過程的困難點

藉此Protect & Safe 秉著提供更方便更完善的認證與產品給您，

並提供CE認證、TS認證、MD認證、LVD認證、EMC認證、UL認證、NRTL認證、SEMI認證、CB認證、PSE認證、CCC認證、ASME認證、CNS認證、NFPA認證、510K認證等服務，邀請您一起邁向世界的安全技術頂端

博翔團隊核心成員出身法人中心，相較國內其他安全檢測驗證同業，博翔的強項在於成員經驗豐富，輔導過相當多的成功案例，及能為客戶提供從產品查驗、測試、驗貨與取得國外安全認證的一條龍式全方位解決方案

甚至該公司已自行開發出安全護罩、安全模組多項安全元件，期能協助客戶在兼顧「品質、安全、交期與成本」等考量下，提升其產品在全球市場的競爭力。

並且擁有最完善的設備整改服務，以符合國際標準，保證出口！

可採用標準: 2006/42/EC, EN ISO 10218-1, EN ISO 10218-2, EN ISO 11161-1, EN ISO 12100, EN ISO 13849-1, EN 12622, EN 60204-1, EN ISO 13857, EN ISO 13855, EN ISO 13851,SEMI S2, SEMI S10, SEMI S8, SEMI S22, SEMI S14, SEMI S17, SEMI S28, SEMI S26等

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內容簡介

詳細資料

女生有幾個豐胸最佳期，我們必須要知道 第一，女孩兒們的青春期（11-18歲） 第二，產後一年內 第三，經期前後 生兒育女的我們，已經過了距離青春十幾年了；再者就是剛生產完的媽媽，此時期時豐胸跟飲食有非常大的關係，在日常生活中有很多隨手可得的食材，只要利用這些食材都可以持續長大。 ... 產后豐胸根本之道 1、氣要足：依賴適當的運動，氣生則血長，滋養全身。 2、血要足：營養均衡，血液自然化生，濡潤乳房，充盈乳汁。 3、充分休息：好好休養生息，身體得調，乳房自然長得好。 產后豐胸秘籍 一、多吃豐胸食物，能補進量補 蛋白質、脂肪攝取須均衡：很多剛生完產的媽媽為避免身材走樣，坐月子的時候飲食很清淡，少吃肉。短期內也許瘦的下來，但長期會導致基代謝率下降，不但容易復胖，胸部也會在產後縮水，還會比產前還要來的垂+小，所已在月子期間，要盡情的吃，湯湯水水、蛋白質、脂肪，等營養都是非常需要的，尤其是含蛋白質和脂肪的食品，像是瘦肉、魚類、豆類、核桃、花生、蛋奶製品等，這些都可以維持住孕期所長大的胸部。 避免進食易退奶食物： 老一輩常說人參、麥芽、韭菜、瓜類會造成退奶，胸部也會在產后豐胸期慢慢的變小，如果能避免就儘量不吃或少吃，一旦吃用，也不必太擔心，只要多餵、多擠、增加排空次數，乳汁還是會源源不絕的。 二、切忌打退奶針 產後哺乳的媽媽，因為打退奶針，其所含有的男性賀爾蒙成分，這個成份會使胸部加速萎縮，建議打前請三思；可以用比較溫和退奶方式。 ... 三、正確的哺乳方式 正確的哺乳方式，才不會讓產後胸部下垂變形或變小。 （1）正確含乳：讓寶寶嘴巴含住乳暈、乳頭。 （2）姿勢正確：舒服的哺乳姿勢，讓媽媽是放鬆的，奶水自然徐徐而出。 （3）建議母乳餵養：寶寶尋乳時，會刺激媽媽產生噴乳反射，深層的乳腺較能使乳汁往前分泌。 （4）雙乳交替餵乳：哺乳時，應兩個乳房交替喂，每次時間不超過20分鐘。 （5）擠奶：不管到了餵奶時間與否，都要儘量讓乳頭保持柔軟狀態，所以要定時擠奶，儘量排空乳汁，因為這可使大腦接受信息，不斷刺激泌乳。 四、穿著合適的內衣 為了舒服以及哺乳的方便，許多媽媽們都儘量不穿bra或只穿簡易bra（沒鋼圈的），殊不知經過妊娠、產後，胸部因為賀爾蒙改變的關係，可能因此大個2-3cup，如果這時不加以好好塑型，很容易就會下垂、萎縮，為了可以讓胸形更挺更美，還是建議穿孕婦專用有鋼圈的bra，睡覺時還是辛苦點，又或者起碼產後前半年要穿運動型內衣；如果覺得每天哺乳又穿著有鋼圈的bra真的不舒服，偶爾穿著簡易舒服的運動內衣也無不可，但時間可別太長。 五、睡姿影響胸部發展 睡覺時，請儘量避免胸前抱枕頭或者是趴睡，因 為這都很容易使的胸部外擴、變形。 六、平時姿勢調整 坐時，抬頭挺胸，豎直腰板；走路抬頭、挺胸、收腹，整體感覺向上；這樣胸部曲線就會更凸顯動人。 七、餵奶後的乳房按摩 可常常用溫水沖洗乳房，增強乳房的血液循環。另外，為了對抗地心引力，胸部的按摩，應以向上按、往上拍為原則。隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房下垂、變形。按摩小物可選用圓頭木梳、牛角按摩棒、梳乳棒等等。 ... 八、健胸操運動鍛鍊 按摩完後再進行健身操。利用運動鍛鍊，尤其鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿 胸肌鍛練。 九、不要節食減肥 很多媽媽為了想早點瘦回原來的身形，就開始節食，但節食往往通常都會瘦到不該瘦的地方。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/mz6LKgg.html

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