廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
劍橋大學最新研究：大腦影響選擇，決定塑造命運
逆轉先天的缺陷，「科學改運」辦得到！
「決定」讀這本書，就已「決定」你將改變自身命運！
感情交往是否選錯？生涯職業有無前途？財富夢想真能實現？
《星期日泰晤士報》暢銷書！為你揭開命運的神祕面紗──
◆知名的「棉花糖實驗」，能預測未來成就高低？
◆以為命中注定的戀情，其實只是被「嗅覺」牽著走？
◆預知未來有助擺脫宿命，抑或只是陷入受宿命擺布的恐懼？
不論古今中外，幾乎所有人──包括你我在內──都對「未來命運」感到好奇。「命運」到底是什麼？是早已定型不變的軌跡，又或者是人力可以扭轉的結局？我們能否「預知」好消息，「預防」壞事的發生？
現在，劍橋大學權威腦神經科學家克里奇洛博士，將在書中揭露自己十幾年來的研究成果，以及百位頂尖科學家的驚人實證──「命運深埋在我們的軀殼裡，就位於大腦與基因遺傳的各種線路當中」。
★環境相同，命運卻大不同，為什麼？
每個人都承襲了父母基因和某些特質，包括大腦結構與傳導，甚至是遺傳疾病，如高血壓、過敏等等。這些特質無論顯性還是隱性，早在出生前都已確立，再加上無從選擇的童年環境因子、教養方式，形塑出每個人的個性、慣性思維，以及藏在大腦深處的潛意識。
如此說來，基因相近、成長環境相同的兄弟姊妹之間，他們的命運本該雷同。然而，即使是種種條件都最接近的雙胞胎，也會出現命運大不同的狀況！網路上不難看到這類型的故事：雙胞胎中一人成績優秀，另一人總是吊車尾；或者一人婚姻美滿，另一人卻長年單身。為什麼會有這樣的差異呢？
一切關鍵就在──「選擇與決定」！
★看穿「慣性思維」，抓住命運的軌跡
一點都沒錯！在人生無數個交叉口，你所做出的無數抉擇最後都會引導出自己的命運。但別以為你的腦袋隨時靈光，大小事都能「正確決斷」。正如作者所言：「生活中人們經常用潛意識（無意識的慣性思維）做出決策判斷，不這麼做的話大腦極可能因過度思考而陷入當機狀態。」以至於你很可能明明今晚有個約，卻莫名其妙選擇搭上回家的公車；已離職到新公司，接電話脫口而出的仍是前公司名號……。
你一生當中許多重大抉擇，同樣深受這種狀況的影響：你愛上誰、選擇與誰交往，與潛意識中對「體味」的偏好有著相當連結；當面臨工作選擇或轉換跑道時，你也很可能循著父母的老路，決定穩定上班或冒險創業。其他還有理財、社交、飲食等等的每個選擇，無論你做對或者做錯，都將產生不同機遇和結果，也堆砌出你的未來。
★把握大腦「可塑性」，擁有改變命運的能力
人們的抉擇天生受到大腦慣性思緒的控制，這點無庸置疑；也正因如此，我們得以預測自己打從出生時就注定的生命軌跡。然而，由於大腦優異的可塑性，只要我們保持毅力，就足以改變行為、改變習慣，進而改變環境與機遇，最後也就改變命運。這也正解釋了為何有人會陷溺在不幸的輪迴，卻也有人可從本該世襲的悲劇中脫逃。
往後十多年內，我們或許就能檢測出自己這一生會有多健康、多快樂、多成功或多有錢。問題只在於，我們真的想要知道這些事嗎？這些資訊會使我們擁有更強大的力量嗎？或者會使我們的理想破滅，過早感到失望？劍橋神經科學家漢娜‧克里奇洛的這本書，將徹底改變你對命運的認知，並為自己創造更美好的未來。
本書特色
★劍橋大學最新神經醫學研究，結合倫理學，為「命運」賦予新定義！
★愛情、學習、飲食……從生活切入，帶你審視看似微不足道卻影響深遠的決定！
★從大腦科學出發，破解「人類天性」陷阱，重新掌握自身命運的能動力！
名人推薦
王溢嘉／醫師作家
鄭淳予／腦科學博士暨神經科臨床醫師
謝伯讓／台大心理系副教授、《大腦簡史》作者
（依姓氏筆劃排序）
國外媒體與專業領域名家一致好評！
一部真正引人入勝、甚至令人不安的作品。──《電訊報》（The Telegraph）
我們每一個人，都能從克里奇洛的書中獲益。──《新科學人》（New Scientist）
一針見血、啟發心智且相當好理解的作品。這本書不只單單解釋我們的生活如何發展，更能幫助我們活得更好。──貝坦妮．休斯／英國歷史學家、作家
從神經科學的角度切入，為自由意志與命運的概念提供論據，充滿人道精神且富可讀性。──大衛．朗西曼／劍橋大學政治學教授
身為神經科臨床醫師，我深刻認同，唯有越了解腦神經科學，我們才能真正與命運攜手「合作」，而非「抵抗」宿命，也因此仍無藥能治癒的失智症，卻有三分之一機會能透過正確習慣預防發病，讓人生更順遂的奧祕正存在大腦宇宙中，等待你透過精彩絕倫的本書，一探究竟！──鄭淳予／腦科學博士暨神經科臨床醫師
作者介紹
漢娜‧克里奇洛 博士Dr Hannah Critchlow
劍橋大學莫德林學院科學拓展研究員，因其在科學傳播領域的貢獻，二○一四年被英國科學委員會評為英國前百名頂尖科學家之一，並名列劍橋大學「科學領域的勵志與成功女性」。常現身於電視、廣播與相關慶典，討論、探索大腦相關議題。
譯者簡介
聞翊均
專職譯者。現居台南，熱愛文字、動物、電影。擅長文學、科普、運動相關翻譯。
目錄
現代大多數人認為：雖然我們受到某些限制，但依舊是自由的個體，可以理性決策，做出選擇；這些選擇隨著時間演化成行為與習慣，最終構築出我們的人生。但，真的是如此嗎？
Chapter 2 發展：學習天賦與生俱來？
眾所周知的史丹佛「棉花糖實驗」，在二○一八年被破解。紐約與加州的神經科學家們發現，選擇「延遲享樂」的孩子們在十五歲時，成就並沒有顯著突出；除非，他們來自富裕家庭……。
Chapter 3 飢餓：每個人都有「易胖體質」
遠古時期，讓人攝取較少卡路里的基因，較不可能被繁衍到下一代。因為在食物稀缺、或者必須打獵採集、需要高能量輸出的環境中，擁有這種基因的人，有很高機率在繁衍前就死亡了。
Chapter 4 關愛：命中注定我愛你？
研究結果顯示，女性偏好免疫系統與自己相異的男性體味，也就是說，女性可以靠著鼻子嗅出誰是具有最適基因的「真愛」，這種行為是寫在基因內的。然而，男性的嗅覺能力就沒那麼好了。
Chapter 5 感知：眼見不一定為憑
你對於世界的感知，會建構你與世界互動的方式。大腦的物理結構和你的過往經驗之間的互動，會鍛造出一種「幻覺」，而與你有關的一切事物，全部搭建在這個獨一無二的幻覺之上。
Chapter 6 信念：「深信不疑」的苦與樂
人類的大腦想要尋求「模式」，利用這些模式創造出意義，進而發展成有時十分精巧的「信念系統」。實務上來看，這系統相當實用，不只提升社會凝聚力，更能增加你的幸福感。
Chapter 7 預知：從解讀基因到編寫未來
未來十多年內，我們或許可以檢測出自己這一生有多快樂、多成功或多有錢。然而正如健康檢查的結果一樣，我們真的想要知道這些事嗎？這些資訊會使我們更強大，還是使我們理想破滅？
Chapter 8 共存：人類天性，互助還是相殘？
《自私的基因》一書說：「我們都是機械載體，盲目遵循程式編碼，想要保存名為『基因』的自私分子。」這種先天自利勝過一切的概念受許多人推崇，但於此同時，也受到廣大的質疑。
後記
致謝
參考資料
詳細資料
- ISBN：9789579094481
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
其實在生活中有許多時候，我們都是在沒有留意到的狀況下做出決策與日常判斷的。如果我們不這麼做的話，我們很有可能會陷入幾乎無法思考的狀態。光是有意識地做出每一個決定，與衡量每一種狀況所花的時間與精力，就會使我們無法控制地到處亂走；一直到你早就該在辦公桌前坐下來的時間點，你可能都還在努力試著走出前門。
多數人可能都不認為我們是全然理性的生物，也不認為我們可以做到或者選擇任何我們想要的事、依照我們的意願掌控狀況並得到相應成果。我們多多少少都已經接受外在環境的因子就如同力量強大的潛意識一樣，會形塑、甚至在某種程度上決定我們的人生。或許「命運」這個字詞已經退流行了，但我們之中依然有許多人會承認，「好運」或「厄運」對我們的人生的確有所影響。我們要在對的時間站在對的地方，才會遇見未來的另一半或者獲得夢想中的工作。「機運」使我們遇到正好能夠解決難題的朋友，或者遇到某個無形的轉折使我們錯失十拿九穩的機會。從後見之明來看，這些機運改變了我們的人生軌跡。
我們之中多數人都能寬心地接受，他人與環境──我們的家庭背景、我們的教育狀況和早期的生活經歷──會在我們生命中扮演重要角色，形塑我們的個性與得到的成果。舉一個很常見的說法為例，我們常會說：成長在充滿關愛或無人關心的家庭中這樣經驗，將會影響一個人的個性；我們有很大的機會能依此預測這個人長大後的生活狀況。從這個角度來看，你可以說心理學──或者特定情況是如何形塑人類思緒，而人類思緒又是如何表現於特定情況中的科學──研究在上個世紀帶來的影響甚鉅，使我們開始把這些基本的觀念都應用到我們對自己的了解上。就算我們從來沒有研究過心理學也沒有接受過心理治療，我們還是對心理學有一定的了解。我們會說「她有一點心理上的問題」或者「他放不下過去的情感包袱」等等。我們都理解創傷、抑鬱、逃避衝突和情商的概念。我們也傾向於認為人可以靠著「努力改變自己」，進而改變他們不想要的行為；我們會為改變自己而投下重本。就算某些人經歷了悲慘的童年或者在生活中遇上重大災難──或許尤其當他們因此而受盡折磨之後──我們還是會想要相信他們能逃脫過去，重新改造自己。我們之中有許多人都認識這種人，他們透過人格特質的力量或者純粹的意志力就獲得了上述成果。
最近看到了很多的兒媳都在抱怨自己的婆婆，指責婆婆對自己的關懷根本不夠，從來就不懂得照顧自己，更別說是體諒自己了。更是有的網友犀利的說出了「如果這個世上沒有婆婆這種生物就好了」，對於這種緊張的婆媳關係我很是不能理解，可能是我有一段自己還算是滿意的婆媳關係吧。 我就說說我自己的破譯關係。在我已經決定和我愛人結婚但是還沒有正式踏入他們家門的時候，我媽媽就和我長談過一次。其中說得最多的就是以後要怎麼相處，我的媽媽叮囑我，到了婆家要搞清楚自己的定位，我既然嫁過去了，就是家中的一員。婆婆和公公就是我的長輩，對待長輩就應該有對待長輩的樣子，不能再像小女孩一樣的跳脫了。 ... 當你還是小女孩的時候，你的跳脫是活潑開朗。但是等你們真正的組建了新的家庭的時候，你就是別人家的媳婦，再跳脫的話就是不明事理。身份的不同，就應該做與自己身份相對應的行為，慢慢堅持下去，你就會發現，你已經融入他們的家庭中去了。 ... 這些只是我的媽媽說的所有中的一點點。我把我媽媽說的話總結一下，她說婆媳關係，說白了這3個女人很重要，那就是兒媳、兒媳的親媽和婆婆，這3個女人決定了婆媳關係的好壞，希望能幫到廣大的兒媳婦。 ... 一、婆媳關係是相互的，孝順是必要的 我媽媽說的第一條就是這個，也是她說的最重要的。當你走進那個家庭的時候，你要面對的第一件難事就是該怎麼融入到這個家庭中。想要真正地融入到這個家庭中，首先要和這個家庭的女主人搞好關係，也就是要將婆媳關係搞好。那麼怎麼婆媳關係搞好呢？最主要的就是孝順。 ... 現在的很多的兒媳認為自己的婆婆並不是自己的媽媽，和自己根本沒有任何的血緣關係，所以根本沒有必要去孝順她。事實真的是這樣的嗎？並不是，因為世間的所有感情都是相互的，婆媳之間的關係也不例外。你是外來戶，你總是要先一步的出表達自己的善意，而孝順就是個很棒的做法。 ... 二、時刻保持著心中愛老公就是愛婆婆的態度，輕易不要和婆婆爭執 當你和自己的婆婆發生爭執的時候你就需要好好的想想了，當初的自己是因為什麼來到了這個家庭的？還不是因為自己最愛的那個男人？那麼，你真的忍心讓你最愛的男人夾在你和你婆婆之間忍受煎熬嗎？ ... 退一步而已，並沒有什麼大不了的。再說了，因為中國傳統家庭中的觀念導致了家中的長輩是不能犯錯的，很多時候，就算真的是他們錯了，他們也抹不開自己臉來認錯，這個時候，就需要我們站出來維護他們的臉面了。 ... 我相信，在你維護他們臉面的時候，他們心中也是會暗暗地感激你的。 以上就是我媽媽傳授給我的道理，我也是這麼做的。家有一老如有一寶，如果不知道怎麼處理你和婆婆之間的關係，那麼你不妨去諮詢下自己的媽媽。婆媳關係怎樣，兒媳的親媽也是起到很大的作用的。 ... 不知道你對「婆媳關係，其實是這3個女人的關係」有什麼樣的看法和意見呢，歡迎在下方的評論區留言討論哦！
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